疫情物质清单(疫情防疫物质清单)

疫情必备物资清单

冬季/寒冷地区：储备暖宝宝、热水袋 、额外毛毯等保暖物资
。（图片说明：思维导图中应急物资分类示例
，包括医疗
、能源、现金等）避免囤积的物资新鲜蔬果：易腐烂，建议少量购买并优先食用；可储备耐储存品种（如土豆 、洋葱
、苹果、柑橘）。散装食品：易受污染 ，优先选取独立包装或密封罐装 。

应急饮水和食品满足灾时家庭成员基本生存需求
，需选取易储存 、高能量的食物
。饮用水：瓶装或桶装水（建议按每人每天3升储备，至少3天量）。即食食品：饼干
、方便面、八宝粥 、压缩饼干等（优先选取耐储存
、无需烹饪的品类） 。

基础食物储备：优先储备耐储存的主食 ，如大米、面粉 、挂面、干货（木耳
、香菇等）
，可保存数月甚至更久
。同时准备罐头食品（肉类、蔬菜类） 、压缩饼干
、能量棒等高热量应急食品，以应对突发情况。

疫情必备物资清单如下：7日份的新鲜食物 ，包括蔬菜、水果 、肉类
、蛋类等 。至少1月份的冷冻食品、包装类食品和方便食品
，涵盖人体对七大营养素的全部需求
。膳食补充剂，特别是蛋白粉和维生素 、矿物质片剂。一定量的零食和调剂口味的食品 。若干瓶装水 ，以及消毒药剂
。

疫情期间囤粮清单,心不再慌

〖壹〗
、谷物豆类 小米：2公斤
，用于煮粥或制作小米饭。血糯米、糯米：各2公斤和1公斤，可用于制作多种甜品和主食 。红豆/绿豆：1公斤 ，适合熬汤或制作甜品。花生米：1公斤，可作为零食或烹饪辅料
。黄豆：1公斤
，用于制作豆浆或豆腐。红枣：1公斤，用于煲汤或制作甜品 ，增加营养 。

〖贰〗 、饮品饮用矿泉水家中万一停水停电
，饮用矿泉水会显得弥足珍贵
。其保质期长达12个月，常温保存即可。即便囤的没用上 ，平常外出自带一瓶
，也比在商铺
、商场购买水、饮料和奶茶实惠 。推荐囤大桶或更大桶的，比起小瓶装更加经济实惠 ，能满足日常用水需求
，如做饭 、喝水、泡面等
。

〖叁〗
、装备与药品类装备类：真空机：降低厨房冰箱使用空间，延长食材保存时间。豆浆机/空气电炸锅/豆芽机：临时简捷使用 ，减少消耗 。保鲜膜、保鲜袋 、密封袋：辅助食材保存
。药品类：常备药物：个人及幼儿常用药
、VC药片（东北制药
，3元/瓶）、复合维生素B片（100片，10元/瓶）。

〖肆〗 、疫情期间囤粮囤货可借鉴以下方法 ，涵盖食物
、日用品、药品及生活调剂品，兼顾实用性与保存便利性：蔬菜储备：自制酸菜与干菜自制酸菜：用可乐瓶或矿泉水瓶制作
，将白萝卜 、豆角
、白菜切丝，加少许盐塞入瓶中密封 。密封状态下可长期保存 ，解决新鲜蔬菜短缺问题
。

〖伍〗、疫情期间家庭必备生活物资可分为食品 、药品
、日用品和应急物品四大类
，建议按14天用量储备。 食品类主食如大米、面粉建议按每人每天300g储备，搭配5kg装真空包装杂粮 。耐储蔬菜选取土豆 、洋葱、胡萝卜等根茎类 ，冷冻柜可存豌豆
、玉米粒等预处理蔬菜。

〖陆〗、在疫情期间
，合理囤积食物及生活物资是非常重要的
。基于囤货的两个基本原则：“不吃什么你会死？”以及“保质期越久越好 ”，以下是一份详细的屯粮清单：主食类 米：作为基础的主食 ，米是不可或缺的。选取真空包装的米
，可以保存较长时间 。面条：易于储存，烹饪简单 ，是主食的好选取
。

有备无患!疫情下如何囤粮?

食物储备策略基础储备量 最低标准：每人储备3-7天的食物和水
，疫情反复期可升级至1-3个月。推荐清单：主食类：大米（5袋/三口之家） 、方便面（45包/三口之家）
、挂面等 。蛋白质类：真空包装肉类（冷冻储存）、罐头（15个/三口之家） 、豆类制品
。

多地屯粮：考虑到可能的隔离地点不同，建议在不同地方准备足够的硬核生存物资 ，如压缩饼干
、牛肉干、罐头 、自热饭等。重视人脉：在疫情期间，良好的人际关系能够提供物资支援 。了解身边资源
，如餐厅和小超市老板的联系方式，对于紧急情况下获取物资有重要帮助
。

对于药品 ，也应有备无患。感冒药
、抗过敏药、胃肠道药和外用药应常备 。考虑家庭情况
，合理配置药品，避免浪费
。在居家物资上 ，应准备干净的饮用水 、卫生纸和高强度垃圾袋。饮用水和消毒片应放在容易获取的位置 。卫生纸的消耗量虽不影响生存
，但对生活质量影响很大。

准备必要的居家物资：干净的饮用水：多放几箱干净的饮用水作为日常饮用水，也可以准备桶装水用于洗手
、冲厕所等
。卫生纸：虽然不至于影响生存 ，但对生活质量影响很大
，应适量囤积。高强度垃圾袋：垃圾袋有很多用途，包括装垃圾、装水等 ，应准备特大号的垃圾袋和垃圾桶 。

幼儿园传染病防控方面物资有哪些

〖壹〗 、基础防护物资个人防护用品 口罩：儿童医用口罩（符合YY/T 0969标准）及成人医用外科口罩（符合YY 0469标准）
，按师生人数储备1个月用量
。一次性手套：供教职工处理呕吐物或消毒时使用，建议每名工作人员日均1-2双。防护服/隔离衣：用于突发疫情时高风险操作（如呕吐物清理） 。

〖贰〗、幼儿园防疫物资管理制度1 早晨来园开窗通风
。 传染病流行季节或班中有传染病发生时每天下班后开紫外线灯一次 ，每次半小时；其余时间每周五一次，每次半小时。 毛巾：洗净后放热力消毒柜消毒
，消毒后晾晒，每天一次 。

〖叁〗
、幼儿园作为儿童密集的集体场所 ，疾病防治需系统化管理
。相关防治资料主要分为三类：登记统计表格、制度规范文件及知识指导手册
，内容涵盖传染病防控 、常见病管理及日常健康监测。登记统计类表格 传染病管理表格：包括发病统计表
、记录表及儿童传染病登记表，用于追踪水痘、手足口病等传染病的发病趋势 。

〖肆〗 、食堂及餐厅所使用的餐
、工、用具（盆 、盘
、瓢、勺 、碗
、称、刀 、筷、铲等）必须经过高温（蒸汽）或者药物（TC101等含氯消毒剂）消毒后 ，方可使用
。餐
、工、用具严格执行一洗 、二清
、三消毒、四保洁制度
，由各组长负责，保管按照食堂办公室制定的表格逐项进行登记。

〖伍〗 、春季常见传染病预防措施 合理膳食 ，增加营养
，要多饮水，摄入足够的维生素 ，宜多食些富含优质蛋白
、糖类及微量元素的食物
，如瘦肉、禽蛋 、大枣
、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等；积极参加体育锻炼，多到郊外 、户外呼吸新鲜空气 ，每天散步
、慢跑、做操 、打拳等，使身体气血畅通
，筋骨舒展，增强体质 。

最建议囤的前十东西

025年建议囤积的七样东西包括：粮食、急救药品
、清洁用品、能源设备 、防护用品
、重要文件和现金。首先 ，粮食是生存的基础
。在面临各种不确定性因素时
，如自然灾害、供应链中断等，拥有足够的粮食储备至关重要。选取储存一些不易变质 、易于保存且营养丰富的食物 ，如大米
、面粉和干货
，可以确保在紧急情况下有足够的食物供应 。

日常囤货 食物类：主食建议备粗粮（燕麦、藜麦）和挂面；蛋白质来源可选冷冻肉类 、罐头
、鸡蛋；水果选耐储存的苹果、橙子
。 生活用品：纸巾 、洗衣液
、女性卫生用品；养宠家庭需额外囤宠物粮。 药品：基础应急药品（退烧药、创可贴）和慢性病患者的长期用药 。

贵金属类 白银：具有抗通胀特性，同时是光伏等绿色产业的重要原料 ，但费用波动比黄金剧烈
。 铂金/钯金：工业用途广泛（如汽车催化剂）
，供应链紧张时费用易上涨，但受行业周期影响明显。